Les fleurs de Bach sont des solutions naturelles à base de plantes sous forme de gouttes buvables qui favorisent l’équilibre émotionnel en accompagnant les individus dans la gestion des émotions passagères ou régulières.
Envisager l’avenir peut être une situation particulièrement stressante. Cela peut affecter la vie au quotidien et s’accompagner de doute, d’incertitude, de fatigue et même de déprime. Les compléments alimentaires tels que les fleurs de Bach peuvent être utilisés pour vous accompagner dans ces périodes de remise en question et vous aider à gérer vos émotions au quotidien.
Comment les Fleurs de Bach peuvent-elles être utilisées pour vous aider à appréhender le futur sereinement ?
La Pharmacie du Polygone vous propose une sélection de Fleurs de Bach qui peuvent être utilisées en fonction des différentes émotions ressenties dans votre vie quotidienne.
La Fleur de Bach n°21 Mustard pour éviter les coups de blues
La Fleur de Bach Mustard est idéale quand : « J’ai l’impression d’être comme envahi par un sombre nuage au-dessus de ma tête, qui m’assombrit… Alors que tout va bien dans ma vie, je devrais voir le soleil. »
La Fleur de Bach Mustard peut être recommandée lorsque vous vous sentez morose mais que vous en ignorez la raison, ou que vous broyez du noir. La Fleur de Bach Mustard aide à y voir plus clair sur l’origine de ses émotions, à stabiliser son humeur et à retrouver la joie de vivre.
La Fleur de Bach n°20 Mimulus pour appréhender l'avenir sereinement
La Fleur de Bach Mimulus est idéale quand : « L’avenir est incertain, et j’ai le sentiment de me faire du souci. »
La Fleur de Bach Mimulus permet de vous apaiser si vous ressentez de l’inquiétude, voire de la peur, face aux situations à venir. La Fleur de Bach Mimulus aide à se sentir plus téméraire, à accepter ses craintes et à faire preuve de confiance pour retrouver au quotidien plus paisible.
La Fleur de Bach n°26 Rock Rose pour dépasser ses craintes
La Fleur de Bach Rock Rose est idéale quand : « Mon inquiétude est si forte, que je me sens comme bloqué.e, et je n’ose plus rien. »
La Fleur de Bach Rock Rose peut être utile si vous subissez un sentiment crainte intense vous rendant impuissant, lorsque la peur vous paralyse. La Fleur de Bach Rock Rose aide à passer à l’action, à faire preuve de courage pour surpasser ses peurs et envisager plus sereinement les évènements.
La Fleur de Bach n°02 Aspen pour se sentir plus en sécurité face au monde
La Fleur de Bach Aspen est idéale quand : « Je ressens comme si un danger imminent était sur le point de se produire.»
La Fleur de Bach Aspen peut être utilisée si vous ressentez une crainte, une sensation d’insécurité sans en connaître la raison. La Fleur de Bach Aspen aide à retrouver la sécurité intérieure et peut vous aide à reprendre confiance et à vous rassurer face à ce malaise inexpliqué.
La Fleur de Bach n°23 Olive pour retrouver la force nécessaire pour avancer
La Fleur de Bach Olive est idéale quand : « J’ai la sensation de ressentir une sorte de lassitude/fatigue émotionnelle. »
La Fleur de Bach Olive est recommandée si vous avez la sensation d’être au bout du rouleau, de manquer de dynamisme tant sur le plan physique que sur le plan émotionnel. La Fleur de Bach OIive aide à recharger les batteries, à retrouver la pêche et à vous redonner l’envie d’être actif.
Comment prendre les fleurs de Bach pour aider gérer ses émotions dans ce monde ?
- Pour une fleur : Deux gouttes dans un demi-verre d’eau ou deux gouttes directement dans la bouche.
- Jusqu’à 7 fleurs : Mélanger deux gouttes de chaque Fleur de Bach®Original avec de l’eau minérale dans un flacon de 30 ml. À conserver au frais. Prendre 4 gouttes du flacon de mélange directement dans la bouche. Il n’y a pas de durée définie pour prendre les Fleurs de Bach® Original. Pour les émotions les plus persistantes, il est conseillé de les prendre pendant 3 semaines. Pour les émotions ponctuelles, c’est à chacun de faire le bilan de son équilibre émotionnel.